INGREDIENTS (Pour 3 personne(s))
- 6 petites courgettes rondes
- 1 oeufs
- 100 g de fromage blanc
- 25 g de semoule fine
- 200gr de saumon fumé
- sel, poivre
PREPARATION 20 min
CUISSON 50 mn (en tout)
Faire cuire 5 mn les courgettes à la vapeur
Prechauffer le four (200°)
Couper le haut des courgettes, vider l'intérieur avec une cuillère à café.
Mélanger l' oeuf avec le fromage blanc et la semoule fine.
Ajouter le saumon coupé en petits morceaux, saler et poivrer.
Remplir les courgettes de cette farce, remettre le ptit chapeau.
Mettre dans un plat allant au four et faire cuire environ 30-40 min env.